FROZEN DE FRUTA CASERO

INGREDIENTES:

1 pote pequeño de yogur natural 

3 cucharadas de azúcar 

1 taza de fresas naturales(lavadas y limpias)

1/2 taza de leche de Tù elecciòn(entera,descremada,semidescremada,deslactosada,etc.)

1 taza de hielo

PROCEDIMIENTO:

Corta las fresas en trozos pequeños,mezclas todo en la licuadora y posteriormente lo licuas por un momento y tendràs una bebida altamente nutritiva,saludable y agradable para tomar a cualquier hora del dìa,ademas de refrescante tanto para niños y adultos

Con esta receta solo puedes cambiar a la fruta de tu elecciòn y listo,a disfrutar

BUEN PROVECHO!